3 januari 2013
Budorden
Få din drömfigur
1. Ät minst 4 gånger per dag, men ät inga stora portioner.
2. Ät alltid frukost!
3. Undvik feta livsmedel och produkter med högt sockerinnehåll.
4. Drick minst 3 liter vatten varje dag.
5. Försök att äta lunch vid samma tidpunkt varje dag.
6. 3 gånger dagligen, 10 minuter före måltid, ta 2 Eat Control tabletter och ett glas vatten.
7. Ät en Active Fat Burner 3 gåner dagligen.
8. Efter kl 18 ska du inte äta något förutom Ultra Loss Shake blandad med 3dl vatten. Det innehåller bara 99,3 kalorier!
9. Försök att motionera 30 minuter två gånger dagligen. Välj motionsform utifrån vad som passar dig och din kroppsvikt just nu. Du ska tycka om det!
10. Var diciplinerad och följ dessa budord.
Ja nu vet ni hur mina dagar kommer se ut!
Tar min sista skål med popcorn! Eller nja är det ens värt det?
