Sanna

Eller inte!
Var på hockey med pappa och matchen var jätte dålig. Brynäs förlora med 1-7!
Från toppen till botten... Grattis Brynäs!

Idag var jag och Tessan till IKEA. Skulle köpa saxar och kastruller men kom ut med 2 fulla blåa Ikeakassar... Fråga mig inte...
Jag åt kotlettrad med sallad och bea. Nada pommes för mig. Eller jo. En pommes 2cm lång.
Men hade en dunder mysig dag fast jag och Tessan var dödströtta!

Jag å Tessan kolla nyss på film. Se rubrike...
Jätte bra film! Tessan grät, skrek, skratta, prata med sig själv. Tror jag har mött min överman i att leva mig in i filmen och berätta och prata om filmen samtidigt som den går.
Tur att inte Fia var här, right?

Om 6 veckor kommer min nya soffa. Kan inte vänta en sekund! Vill ha den nu!

Fullt fart idag!
Vart och kolla soffa. En Howard. Och en howard blev det! Milton 2,5 sits ljusgrå.
Hitta en massa andra saker också. Fick hjälp av mamma och sätta upp min nya kristallis!
Nu städa och tvätta vidare innan Tessan kommer hit.

Est control funkar verkligen!
Orkar inte ens med en naturdiet smoothie.

Efter 4 dagar har jag gått ner 1,1kg! Har bara ändrat om kosten!
Fast ikväll ska jag knapra värkpiller för jag ska till Fia i Uppsala. Känns som jag inte just i denna sekund är så fest sugen... Men vad ska man göra?

Jobbigt att vara sjuk! Men febern börjar ta sig.
Diska, bedda nytt i sängen och plocka undan. Och det var som ett gympass!

Ställde mig på vågen nyss. Gått ner 0,6kg på tre dagar. Helt okej om ni frågar mig. Utan att träna. Bara bytt kost. Såklart har jag gjort något sne steg på dessa tre dagar. Cola zero, feta såser och lite potatisgratäng. Men dom andra dagarna har vart helt okej. Men karaktären blir bättre!
Tänkte börja med att ta mina eatcontrol och fatburner tabletter idag. Får se om det hjälper lite mer.
För jag SKA gå ner 8kg! Punkt!

Hitta mina gamla nyårslöften.
1. Jag gick ner 5kg... Fast gick upp häften igen haha!
2. Har väl blivit lite mer positiv.
3.jag har verkligen umgåtts med mina nära och kära! Och funnit nya vänner på köpet.
4.självförtroendet är nog sämre... Tyvärr!
5. Ja och rest har jag gjort! Cran Canaria med Sandra, hälsa på Sanna i Barcelona, Montenegro med Natalia mfl, bjöd mamma till Berlin och till slut Thailand med pappa.

Idag skulle jag börja med mina tillskott och träna... Gick sådär.
Tror ni inte att jag drog på mig feber och värsta halsont!
Hemma ifrån jobbet och bitter.

Frukost: surdegs bröd m ren mjukost, ett glas vatten.

Mellanmål: banan

Lunch: halluomi sallad, glas vatten

Mellanmål: apelsin

Middag: ärtsoppa, glas vatten.

Trött tjej!
Idag har jag och mamma hälsat på farmor. Var där i timmar! Åt god mat, prata en massa, hund myste och såklart farmor mys! Min fin fina älskade farmor<3
Fick skjuts hem till Gävle av mamma. Vi städa upp hos mig lite.. Kan säga att det såg ut som kaos här!

Budorden
Få din drömfigur

1. Ät minst 4 gånger per dag, men ät inga stora portioner.
2. Ät alltid frukost!
3. Undvik feta livsmedel och produkter med högt sockerinnehåll.
4. Drick minst 3 liter vatten varje dag.
5. Försök att äta lunch vid samma tidpunkt varje dag.
6. 3 gånger dagligen, 10 minuter före måltid, ta 2 Eat Control tabletter och ett glas vatten.
7. Ät en Active Fat Burner 3 gåner dagligen.
8. Efter kl 18 ska du inte äta något förutom Ultra Loss Shake blandad med 3dl vatten. Det innehåller bara 99,3 kalorier!
9. Försök att motionera 30 minuter två gånger dagligen. Välj motionsform utifrån vad som passar dig och din kroppsvikt just nu. Du ska tycka om det!
10. Var diciplinerad och följ dessa budord.


Ja nu vet ni hur mina dagar kommer se ut!
Tar min sista skål med popcorn! Eller nja är det ens värt det?