Sanna

Idag är min enda lediga dag denna vecka!
Imorse när jag kom till Gävle efter jobbet så gick jag direkt till gymmet.
körde:
7 min joggning
Rygg 15x5 (18-24kg)
Bic 10x3 (14kg)
Tric+bic 10x3 (40kg minus min vikt)
Skuldror/nacke 6x2 (18kg)
Bröst 12x3 (18kg)
2 min joggning
2 min cross

Idag ska jag städa lite och inte göra ett jota! för jag är ledig och får sova ut (utan att vakna runt kl 7-9!) Hände senast hmm tror det var nån gång mellan 1-2 veckor sen?